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酥压制消音了百分之九十的球。
直直地朝着迹部飞过来。
这时候众人才明白为什么要他们带上球拍，原来是这样。
“击球的时候不能够停下来哦。”
“好重的球！”迹部在第一个，接住飞过来的球，及时握住球拍，避免了球拍被击飞出去。
迹部动作略微不协调的一边跑，一边用双手握紧球拍，将球按照原来的轨迹回击过去。
“好，迹部过关，下一个。”
迹部减下去速度，退到队伍的最后面。
接下来的是柳。
有迹部刚刚的例子，柳根据自己的计算的概率在手里蓄力。
结果打过来的球力道却很轻。
等反应过来已经来不及调整，球就已经飞出了。
“友情提示，不要试图计算规律哦，因为，没有规律！”
就这样，一个接着一个的接球，再打回去，同时还需要控制住自己的速度，保证大家都在三十分钟之内结束这段路程。
这是身体和精神的双重考验，更何况是一直跑上坡路，体力的流失也不是一般的快。
到现在为止，虽然过去的时间还没有大部分人平时练习的时间长，但是消耗的却更多。
像菊丸英二，向日岳人等明显体力是短板的人速度已经慢下来了。相比之下，向来擅长持久战的迹部，海堂等人都还有些许余力。
不断地击球之余，大家没有那么多的精力来计算时间，苏酥友情充当报时的人员。
“你们的时间还有十分钟，加油了少年。接下来的这一段路，你们可以自由发挥了，没有球了。”
听到苏酥说没有球了，大家脑海中紧绷着的弦才慢慢放松下来。
“呼，呼，哈，哈，好累啊。”
呼吸越来越急促，随着身体的疲惫，接着到来的就是各种难受的感觉，可是前方还是看不到终点的上坡路。
“你们还有五分钟哦。”
苏酥报时间的声音还在继续，给大家无形之中造成了一定的心里压力，这也是苏酥要的效果，越是着急，就越是不能自乱阵脚。
“英二，加油。再坚持一下。”
“好累哦，大石。”
大滴大滴的汗水从额头渗出，又从脸颊滑过，滴落在地上，这条道路见证了少年们的坚持和努力。
“快到了，看到尽头了！”
听到即将到达终点，大家开始了这段路程最后的冲刺，一个接着一个紧跟着跑到坡道的终点。
终于到达第三段路程的终点，几人一屁股坐在地上，喘着粗气似乎还没有回过神来。
苏酥过来赶他们起来：“起来走一走，不要坐着或者躺着。那边有水和毛巾，大家先擦一擦，补充一下水分。”
再次趁着他们休息的时间，苏酥和其他女仆在这片平坦的空地上铺上一个又一个的瑜伽垫。
苏酥给他们讲接下来的安排。
“因为我们刚刚已经过了三段路程和三和关卡，大家都能感受到肌肉已经很疲惫了，所以等下休息一会儿以后，我们跟着专业的人员进行瑜伽拉伸，放松肌肉，缓解一下肌肉的压力。”
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